Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 78,99g | Carbh: 99,74g.
Desayuno: Edamame. Almuerzo: Ikan Asin, Putih Telur Matang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Ikan Salem, Jengkol Balado, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Singkong Rebus, Teman Laut Bakso Ikan, Indomie Kari Ayam. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunithamustary
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