Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 106,33g | Carbh: 216,74g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum Enlatado, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Cena: Sprite Sprite Zero, Ovo Cozido, Kitano Molho de Alho, Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Italac Leite Integral, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum Enlatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. más...
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Peso Histórico de Davimoon
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