Diario de Эл37, 05 oct. 23

Обед он же ужин:
Гречка 120 гр.
Окунь 120 гр.
Огурец
Еще было 3 мандарина за кадром)

---

1205 kcal

Grasa: 34,23g | Prot: 59,96g | Carbh: 172,75g.   Desayuno: ВкусВилл Клюквенный Соус, Мандарины, Яблочный Пирог, Простоквашино Творог 9%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Форель Слабосолёная, Natura Сыр Сливочный 45%. Almuerzo: Вьетконг Сушёные Бананы, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Evofood Гречка Отварная. más...