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want_to_fly
Diario
02 sep. 15
Diario de want_to_fly, 02 sep. 15
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Ich habe definitiv zu viel gegessen. Das darf morgen nicht mehr passieren. Ich betrachte das mal als Cheetday. Morgen geht's richtig weiter.
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, 02 septiembre 2015:
1022 kcal
Grasa: 47,44g | Prot: 34,79g | Carbh: 115,68g.
Desayuno:
Chia-Samen, Apfelkompott, Milsani Naturjoghurt.
Cena:
Pizza Salami.
Pasa Bocas / Otros:
Apfelkompott.
más...
2771 kcal
Ejercicio:
Cantar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Estudiar - 7 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 1 hora y 50 minutos, Limpieza - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos.
más...
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Comentarios
Du schaffst das heute, ich glaube an dich 😊
02 sep. 15 por el miembro:
getting.skinny.again
danke für deine Unterstützung. :)
03 sep. 15 por el miembro:
want_to_fly
Peso Histórico de want_to_fly
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