Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
147,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 184,36g | Carbh: 63,05g.
Desayuno: Hyper Chocolate Pudding, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Пиканта Passata Di Pomodoro, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Snaq Fabriq Snaqer . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mikhail050
|