Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 80,86g | Prot: 113,84g | Carbh: 123,27g.
Desayuno: Narmak Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Nescafe Gold, JES's Имбирь Сушеный, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Авида Творог 5%. Almuerzo: Эмиль Бонте Пирог Осетинский с Сыром, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. Cena: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Бонтэ Пирожное Картошка, Эмиль Бонте Сырник Творожный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Окское Яйцо Вареное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|