Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 84,74g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Yoplait Petit Yoplait. Almuerzo: Fruit de la Passion, Graines de Chia Séchées, Delisse Fromage Blanc 3%, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Grand Frais Crevettes Roses, Tomates Cerises. Cena: Ethiquable Chocolat Noir 85% Madagascar, Pomme, Saint Nectaire, Pain Intégral, Picard Dos de Cabillaud, Avocat. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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