Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 79,24g | Carbh: 211,16g.
Desayuno: Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso). Almuerzo: Ricciola, Pesce Spada Cotto. Cena: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pesche, Prugne. Pasa Bocas / Otros: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Brioche, Granita Siciliana. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo1973
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