Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 40,16g | Prot: 49,13g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Air Kelapa, Tempe Goreng, Risoles, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Ayam. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|