Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3772 kcal
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Grasa: 124,70g | Prot: 195,90g | Carbh: 463,25g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Culinário, da Colônia Amendo Power, DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Ciclo Básico Panificadora Mondial. Almuerzo: DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Empório Figueira Cacau Alcalino Thiago, da Colônia Amendo Power. Cena: Ciclo Básico Panificadora Mondial, da Colônia Amendo Power, Vigor Requeijão Cremoso Culinário, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Harald Melken Gotas de Chocolate Ao Leite, da Colônia Amendo Power, Quaker Aveia em Flocos, Empório Figueira Cacau Alcalino Thiago, DIA Leite Integral. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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