Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 87,19g | Prot: 117,16g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Low Fat Milk. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Woolworths Rosa Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, Lamb Chop. Cena: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, Cucumber (with Peel), Woolworths Rosa Tomatoes, Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Strawberries, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Google Fit - 23 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheemie1973
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