Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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147,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 148,12g | Carbh: 47,97g.
Desayuno: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Hyper Chocolate Pudding, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Морской Коктейль. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Икра Нерки, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mikhail050
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