Diario de •°•♡Erin♡•°•, 08 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
1256 kcal Grasa: 64,69g | Prot: 36,47g | Carbh: 134,48g.   Desayuno: President's Choice Breakfast Pork Sausage, Villaggio White Bread, Coffee with Cream, Strawberries , McCain Hashbrown Patties, Bacon. Almuerzo: Dare Normandie. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Backribs . Pasa Bocas / Otros: Christie Toppables Crackers , Strawberries . más...
2303 kcal Ejercicio: zoomies with your dog - 5 minutos, Step - 4 minutos, Sentadillas - 4 minutos, Abdominales - 6 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 6 minutos, Bailando (Paso Lento) - 6 minutos. más...

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Comentarios 
Yum! 
08 oct. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
Thank you MorticiaAddams  
08 oct. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•

     
 

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