Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 110,68g | Prot: 106,23g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Shamir Хумус Салоники, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Сельдерей, Стерлядь. Pasa Bocas / Otros: Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga.Aspr
|