Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 189,72g | Carbh: 300,27g.
Desayuno: Mellin Crema di Riso, Proteine Whey, Marmellata Light, Albume d'uovo. Almuerzo: Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Sibamba Nocciole Sgusciate. Cena: Vitalibre Pasta di Mais e Riso, Verdure Crude, Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Nattura Gallette 23 Protein Sport, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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