Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 169,75g | Prot: 166,30g | Carbh: 58,77g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Smoked or Cured Bacon, Fried Egg without Fat, Extra Virgin Olive Oil, Smoked or Cured Bacon, Fried Egg without Fat. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Dawtona Sauerkraut, Rump Steak. Cena: Red Table Wine , Knorr Beef Stock Cube, Worcestershire Sauce , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions , Carrots , Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Tesco Orange Squash, Silver Spoon Half Spoon Sugar, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
09 oct. 23 por el miembro: Bootylicious!1
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Thanks. I think the previous week was a high reading but I'll take it. 🙂
10 oct. 23 por el miembro: Caradac
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Peso Histórico de Caradac
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