Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 77,12g | Prot: 151,01g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Kraft Velveeta Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Foods Carb Balance Tortillas. Cena: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Hass Avocado, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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