Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 140,06g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Müsli Trauben Nuss, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Hatherwood Cheddar Cheese, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Dürüm, Hähnchenbrustfilet. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Supreme Protein Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Weider Yippie!. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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