Diario de gordenko.vera, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
52 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
1091 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 47,22g | Carbh: 128,93g.   Desayuno: Street Beat Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пятерочка Каша Рисовая. Almuerzo: Street Beat Батончик, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Hame Паштет Лосось, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Vitajoy Чипсы Кукурузно-Рисовые, Красная Цена Горошек Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Nestle Good Mix. más...
1354 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gordenko.vera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.