Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kaylinrenee
Diario
10 oct. 23
Diario de kaylinrenee, 10 oct. 23
Perfil de kaylinrenee
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
5am crossfit and a 1 mile cool-down before work. walked 3 miles at lunch, and did 3 miles of hill sprints when i got home. dinner on the porch(not omad), enjoying the beautiful weather while it lasts
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2023:
340 kcal
Grasa: 15,00g | Prot: 9,00g | Carbh: 65,00g.
Desayuno:
Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut Mini, Veggies Made Great Blueberry Oat Muffin, Fiber One 70 Calories Brownie.
más...
2655 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
54 Seguidores
Apoyo
Comentarios
thanks cheese!!!! 🥰🥰
10 oct. 23 por el miembro:
kaylinrenee
Incredible all the movement you have throughout the day, very healthy.
11 oct. 23 por el miembro:
Shark3000
shark i have a deak job, so i need to be active the rest fo the day. its tough!
11 oct. 23 por el miembro:
kaylinrenee
You are so pretty! Great job being so active. Really impressive! I wish I had your energy!
11 oct. 23 por el miembro:
StormsGirl
Wow, that’s a lot of steps 👍🏼👍🏼
11 oct. 23 por el miembro:
Sam Penya
im a short person. we have to take more steps than most 🤣 thanks yall
11 oct. 23 por el miembro:
kaylinrenee
Way to go. Woot woot.
11 oct. 23 por el miembro:
Diane Wider
That is great. Keep going. Wish I could do the cross fit and hill sprints, but knees say NOPE !! :)
11 oct. 23 por el miembro:
Bionici
bionici i cant lie. my knees were saying no by the end. 😅
11 oct. 23 por el miembro:
kaylinrenee
That's awesome
11 oct. 23 por el miembro:
renee146
I'm exhausted just reading about your day!
11 oct. 23 por el miembro:
erikahollister
If I understand you, you are right. With a sedentary job you have to look for alternatives. Have you read about movement snacks?
12 oct. 23 por el miembro:
Shark3000
Your shoes are adorable!
15 oct. 23 por el miembro:
jenjabba
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kaylinrenee
Ver la Historia Completa