Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 122,21g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Land O' Frost Black Forest Ham, Egg, Mission Foods Carb Balance Tortillas. Cena: Wild Fork 93/7 lean ground beef , Carrots , Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Strawberries , Kraft Velveeta Cheese Slices, Land O' Frost Black Forest Ham, Mission Foods Carb Balance Tortillas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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