Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 81,92g | Prot: 96,49g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Fuji Apples, Guavas, Bananas, Pineapple, Vital Medium Fat Plain Yoghurt, Almonds, Lifestyle Food Chia Seeds. Almuerzo: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cucumber (with Peel), President Feta with Black Pepper, Woolworths Pickled Onion, Tomatoes, Green Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bakers Salticrax with Roasted Onion. Cena: Ferrero Nutella, Rose Wine, Pick n Pay Pork Neck Chop, Sunflower Oil, Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Onions , Carrots . Pasa Bocas / Otros: Thokoman Crunchy Peanut Butter, Gingerbread, Fuji Apples, Fair Cape Low Fat Milk. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sorceress1976
|