Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 78,78g | Carbh: 238,92g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, gli Affettati Coppa, Pomodori, Pizza Margherita, Pane Bianco, Barilla Pasta. Cena: Crostata alla Marmellata, Castagne Bollite, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Cedrata, Clementine. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Sentado - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas, Ver TV - 5 horas y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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