Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
F0fa4a
Diario
11 oct. 23
Diario de F0fa4a, 11 oct. 23
Perfil de F0fa4a
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2023:
1012 kcal
Grasa: 50,84g | Prot: 73,02g | Carbh: 70,49g.
Desayuno:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы Мультизерновые.
Almuerzo:
Тыквенные Семечки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Обедоужин такой: куриное филе на гриле и овощной салат. Вечером была тренировка, почему-то никогда не хочется кушать после😒 Завтра решила что хочу почистить кишечник, будет весь день салат щетка🤓
11 oct. 23 por el miembro:
F0fa4a
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de F0fa4a
Ver la Historia Completa