Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 27,62g | Prot: 117,52g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом. Almuerzo: Ермолино Батончик с Арахисом, Макдоналдс Мёд , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Помидоры, Кунгурский Сметана 10%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Ладные Рожки, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|