Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 43,18g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: Banane, Honig, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Magerquark, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken. Almuerzo: Arla Kaergarden, Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Seeberger Nusskernmischung, Apfel. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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