Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
139,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 140,97g | Prot: 93,69g | Carbh: 225,23g.
Desayuno: Lambertz Coco-Fleur. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Gazi Grillkäse, Cantinelle Natives Olivenöl Extra. Cena: Kölln Haferflocken, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Frosta Beeren Früchte Ungezuckert. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malli1986
|