Diario de lenusb, 12 oct. 23

На массе можно))

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
2085 kcal Grasa: 49,05g | Prot: 97,69g | Carbh: 327,56g.   Desayuno: Dessert Fantasy Чизкейк Карамельный, Белый Город Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almuerzo: Огурцы по корейски, Морской окунь, Картофель Отварной, Суп с кабачками, Хлеб с рж отрубями. Cena: Виноград. Pasa Bocas / Otros: Prisma Яблоко Антоновка , Proff Syrup Сироп Фисташка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домашняя Филадельфия, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. más...
1658 kcal Ejercicio: треня - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
а нужно? 
12 oct. 23 por el miembro: Alex4pik
на сушке тоже можно. даже правильнее сказать НУЖНО 😉 
12 oct. 23 por el miembro: Мария07111981
Дерзайте! Знаток. 
12 oct. 23 por el miembro: Alex4pik

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lenusb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.