Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 53,07g | Carbh: 235,68g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tempe Goreng, Telur Asin, Sania Minyak Goreng, Garam, Telur, Labu Siam. Cena: Nasi Putih, Tempe Goreng, Wings Food Golda Coffee, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepaya, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. más...
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peso estable
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