|
Сегодня решила сделать день очищения🙂 Обожаю посидеть денек на любимом салате щетка: морковь, светла, капуста-всё в сыром виде, сбрызнуть лимоном, немного масла для запаха, соль, перец. Я еще добавляю семечки льна, тыквенные сырые и немного клюквы.
|
231 kcal
|
Grasa: 15,42g | Prot: 3,57g | Carbh: 19,71g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь. Almuerzo: Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Морковь, Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста. más...
|
|
 Comentarios
и что помогает? чистит быстро?
12 oct. 23 por el miembro: andewah
|
так и называется салат "Метёлка"👏
12 oct. 23 por el miembro: merkusha_07
|
здравствуйте! а сколько раз в день его едите?
12 oct. 23 por el miembro: Anna Sinit
|
12 oct. 23 por el miembro: galiy.li
|
Забыла про него 🙈. Надо сделать..
12 oct. 23 por el miembro: ladyselya
|
Для меня целое искусство так красиво и тонко порезать овощи.
12 oct. 23 por el miembro: Марусечке33
|
Как то угостили меня таким, салатиком, вкусно и свеженько) только без семок и с яблоком, но оказывается сырая свекла не всем подходит, последствия были неприятные((
12 oct. 23 por el miembro: Savi Flex
|
Да девочки, свекла имеет небольшой слабительный эффект, но это прям нужно очень много его скушать, я вчера ела 3 раза по 100 гр-больше просто не влезает, да и жевать устаешь😂
13 oct. 23 por el miembro: F0fa4a
|
У мужа за вчерашний день ушло 2 кг, говорит устал в туалет бегать🫣😂
У меня 300 гр всего, но у меня вообще сейчас вес сильно тяжело уходит, плюс ПМС.
Вообще конечно очень важно переодически чистить кишечник, я прям рекомендую эту тему изучить, ведь у нас кишечник имеет длину 2 м, Там постоянно всякие отложения образуются, которые начинают гнить, что приводит к общей интоксикации организма, отсюда плохое самочувствие: усталость, стресс, недосып и там миллион других последствий на остальные органы.
13 oct. 23 por el miembro: F0fa4a
|
F0fa4a, не, он не послабил, а розовой пеной изо рта пошёл ночью, еле до унитаза добижала, причём живот не болел, просто фонтан розовой пены(( простите за подробности, это как то там с кислотностью в желудке связано(
Очень жаль, потому что салат действительно классный
13 oct. 23 por el miembro: Savi Flex
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|