Diario de alenka8918, 13 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2023:
1559 kcal Grasa: 52,78g | Prot: 65,23g | Carbh: 209,44g.   Desayuno: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Милград Творожный Сыр Классический, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебное Местечко Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семечками и Медом. Almuerzo: Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Agama Королевская Креветка Очищенная. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Голден Яблоко, Яндекс Лавка Зелёный Боул с Куриной Грудкой и Кунжутным Соусом. más...
1665 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.