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Monggo sarapan.. sambal goreng kentang hati wortel… dimakan tanpa nasi karena sudah ada kentangnya 😄
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1129 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 65,93g | Carbh: 124,80g.
Desayuno: Nasi Kuning, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Yona Sosis Sapi, Wortel Dimasak, Hati Ayam. Cena: Lemonilo Mie Goreng Rendang , Kanzler Bakso Original, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Salad Buah, Telur Rebus. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de devyrjb
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