Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 83,66g | Carbh: 194,64g.
Desayuno: DM Sportness Protein Drink Vanille , REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g), Kaufland To Go Mini Möhren, BioBio Hafer Drink, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Almuerzo: Praum Vollkorn Zwieback, DM Bio Dinkel Cracker, Cucina Grissotti, Edeka Mini Lebkuchen , Knusperone Zarte Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Cena: Backfisch, Lidl Salatgurke, Aldi Kidneybohnen, Bon-Ri Express Reis Basmatireis, Margarine. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Raffaello Raffaello. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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