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점심 약 760kcal 꽈배기 2(설탕x), 밀크커피x2, 단백질바 3
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2200 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 68,64g | Carbh: 295,53g.
Desayuno: 물 (병), 삼육 검은콩&칼슘, 비비고 군교자, 이마트트레이더스 호두타르트T, CJ제일제당 애플파이, 리타 노니주스. Almuerzo: 물 (병), 연세우유 연세우유, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 닥터유 프로 단백질바 미니, 꽈배기. Cena: 물 (병), 열무김치, 달걀, 햇반 잡곡밥, 삼양 쇠고기면. Pasa Bocas / Otros: 시럽, 메가커피 아이스 카페라떼, 닥터유 프로 단백질바 미니, 은행, 군밤. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, 걷기_12000보 - 2 horas, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutos. más...
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