Diario de mik2171955, 13 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2023:
2518 kcal Grasa: 137,21g | Prot: 103,45g | Carbh: 233,74g.   Desayuno: Uva Bianca, Muller Yogurt Cremoso Nocciola, Chiquita Banana, Noci, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Conad Carpaccio di Bresaola, Caffè Zuccherato, Caponata (Peperonata), Omelette (Ricotta e Spinaci), Consilia Insalata Russa, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Saclà Verdure Grigliate, Galbusera Cracker Magretti, Carrefour Spiedini di Suino, Barbera. Pasa Bocas / Otros: Chef Panna Leggera, Cornetto al Pistacchio, Caffè Zuccherato. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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