Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3067 kcal
|
Grasa: 146,61g | Prot: 218,90g | Carbh: 208,37g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Плов с Говядиной. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной, Syntrax Протеин Matrix, Пятерочка Помидоры, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Шашлык из Свинины, Творожный Пирог. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snobisssin
|