Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 99,42g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Хлебцы Coronation , Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло, Сиртаки Фета, Салат, Картошка Печеная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Оливковое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сиртаки Фета, Салат. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|