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Tagliatelles à la truite, sauce fromage blanc et broncolis, 300 kcal . 😋😋😋
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682 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 71,00g | Carbh: 64,50g.
Desayuno: Paysan Breton Fromage Blanc 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Banane, Papaye. Almuerzo: Carrefour Bio Brocolis en Fleurettes, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Panzani Tagliatelle, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Carottes, Chou Rouge, Escalope de Poulet, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Sucre Brun, Café Régulier, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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 Comentarios
14 oct. 23 por el miembro: ⓈⒾⓇ
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14 oct. 23 por el miembro: ⓈⒾⓇ
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Entre 546 et 775kcal par jour ? Attention ... Très insuffisant 😐
14 oct. 23 por el miembro: Clara7506
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@clara7506 Hello, oui je sais mais je suis suivie par mon médecin et franchement après chaque repas je suis rassasiée et j’ai beaucoup plus d’énergie qu’avant 🤷♀️ Je pense qu’on est tous différents
14 oct. 23 por el miembro: Didy119
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14 oct. 23 por el miembro: Didy119
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belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 oct. 23 por el miembro: yleger39
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@yleger39 merci ☀️bonne journée à toi aussi 🌻
15 oct. 23 por el miembro: Didy119
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