|
И вот прошли 4.5 месяца как Большой Панда пытается стать поменьше. Ничего особенного не происходит. Вес последнюю неделю стоит колом на 163 +- 200 грамм.
От того что я каждый день взвешиваюсь весы подглючивают, иногда показывают 160 иногда 168. Тогда надо им дать прийти в себя от шока, минут 15 ,и снова на них взобраться. Показывают 163. Вот и славно.
Глядя на это странное поведение весов решил пойти взвеситься на весах дочки. Те жутко захрустели, подавились и показали 155 (!). С перепугу наверное. Не ожидали такого подвоха. Так что мой точный вес неизвестен, но буду дальше терзать те старые, свои. 163 так 163.
Конечно есть трудности. Иногда становится лень взвешивать еду, иногда очень неохота шаги наматывать под дождем. Я натура, наверное, творческая, вот настроение и скачет. Может и из-за этого вес стоит, что подхомячил в кафешке сендвич с черным кофейком без сахара (да-да я себя не люблю). Ну и вписал "сендвич с ветчиной 100 грамм". Правда это или нет, науке неизвестно. Но надеюсь что примерно попадаю.
Протеин купил, называется "первый русский" - ух, на вкус жутковатый. Поэтому мешаю с тертым яблоком. В кефире или в воде как предыдущий мешать не могу, мои вкусовые рецепторы коллаписируют и не дают это пить. Приходиться выкручиваться, чтоб одну порцию раз в пару дней заглотить.
Что еще... фотографии еды в ФС перестали трогать, ну фотографируют люди свою еду... странно, конечно, но почему бы и нет. Привык, наверное. Голяком девчонки из спортзалов тоже фотографии перестали постить. Лето, наверное, прошло, у всех осень, депрессия поэтому вот. Рутина гложет.
Книжка писаться не желает. Герои не оживают в башке, я немног расстроен, сижу в свободное время прокрастинирую на пустой лист или играю в "подземную империю" - развожу колонию муравьев. Вперед мои верные войны! Защищайте королеву! От мерзких пауков и злобных божьих коровок! О, какая же великая битва была у меня в субботу с другим муравейником за трупик селедки. Армии сходились, дрались не жизнь, а на смерть! Но трупик селедки остался за моим муравейником! Аве Цезарь!
Эх, а завтра снова на работу. Там я нашел себе развлечение - с поводом и без повода бегом забегаю на второй этаж офиса. И так много раз за день. Бегом (!) по лестнице (!), кто б мне сказал я не поверил. Вот на пробу сегодня забежал на 4й этаж. Устал, что целых пару вздохов судорожно дышал. Ха! Еще 4.5 месяца назад после восхождения на 4 этаж я бы минуты две в себя приходил. Тем более бегом.
Так же не сговариваясь несколько девчонок мне сказали, что прям непривычно меня обнимать. Мол что-то типа "талии" появилась. Муа-хаха! То ли будет дальше, обниматься я люблю да. Медом Панду не корми, дай с кем-нибудь пообниматься. Девчонки, коллеги, дружбаны, никто не уйдет от Панды без обнимания! На меня если кто начинает в курилке наезжать, я сразу предупреждаю, что шансов ни у кого против меня нет. Кто тут выпендривается? Сча полезу обниматься. Вот представьте что вас придавило тонной ваты? Вот то-то же! Мужики сразу в ужасе сдают позиции, а вот девчонки напротив. Не пугаются почему-то. Смелые ))
Но да. Скоро меня этой суперсилы обнимательной лишат. С одной стороны жаль, конечно, но с другой - и фиг с ней )))
Ну, лады. Пойду дальше депрессовать глядя на пустой лист ненаписанного шестого романа и гонять божьих коровок! Вперед мураши! Во славу муравьиной царицы! За селедку!
|
163 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 92,55g | Prot: 136,48g | Carbh: 250,65g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Авоська Лаваш с Сыром и Зеленью, Активиа Биойогурт 1,8%, ВкусВилл Лепёшка Кыстыбый с Картофелем. Almuerzo: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Перекресток Огурцы Малосольные, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем, ВкусВилл Вкусновение. Cena: Перекресток Огурцы Малосольные, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
1 a 20 de 38
 Comentarios
Спокойно... Всё будет!!! :)
15 oct. 23 por el miembro: YuryP65
|
обычные весы xiaomi показывают всегда точный вес,раньше долго мучалась со своими старыми и их капризами,показывали вес с разницей кг 3-5,каждый раз когда вставала на них был новый вес
15 oct. 23 por el miembro: spoookyspider
|
spoookyspider, ну вот да )) приходится раза по 3-4 вставать и среднее высчитывать )))
Но я надеюсь что это от большого веса, сча похудею, будут более точные ))
Всего 3 месяца назад я вообще только на двух весах взвешивался и сумму считал, одни весы не вытягивали )))
15 oct. 23 por el miembro: Большой Панда
|
Осень - да, есть такое! С дождями и хмарью настроение стремится вниз... Вот тоже надо бы на дефицит, а то в любимые штаны еле влезла, но так неохотаааа(( Ничего, всё пройдет и наладится! Обнимаю от всей души, крепко-крепко!!!
15 oct. 23 por el miembro: Аз_Есмь
|
Весы они такие, коварные. Мои не хотят показать отвес уже три месяца. В зеркало гляжусь - красотка, а на весах всё та же цифра 69, иногда больше, и я хочу к херам разбить весы. Прихожу в зал уже поевшая, и вес некорректен для занесения в дневник... Эх, беда с нами, рппшницами)))
15 oct. 23 por el miembro: Мари́на Тома
|
Панда молодееец, Панду мы любим ✊💪💪💪🫶🫶
15 oct. 23 por el miembro: IronKatty
|
15 oct. 23 por el miembro: yekaterina871909
|
15 oct. 23 por el miembro: m.g.yakovenko
|
Панда еще удивит всех( себя в том числе) 🫶
15 oct. 23 por el miembro: sveta2000651
|
Панда, держись! Ты молодец! Все у тебя получится!
15 oct. 23 por el miembro: Зефирка21
|
15 oct. 23 por el miembro: Ircha_new
|
Вы не переживайте. Первое осень. Организм уходит в режим запаса, второе это то, что остановка с сбросе веса это нормально. Добавьте физической активности, пеший шаг или что вам комфортно.
15 oct. 23 por el miembro: korzhoval2013
|
протеин можно смешать с яйцом, бананом, какао плюс подсластитель, поставить в микроволновку на 3-4 минуты. Вкусный кекс готов.
15 oct. 23 por el miembro: Анирама 1982
|
У Вас все получится, уверена! так хочется прочитать Ваши 5 книг.... где их найти?
15 oct. 23 por el miembro: drnata76
|
Еще бы в курилку не заходить))
15 oct. 23 por el miembro: milanastas
|
Панди,идём,я тебя обниму!🤗Ты такой милый!😊
15 oct. 23 por el miembro: Saminnka
|
Согласна с комментарием ниже. Из протеина можно вафли, блинчики или кексы печь. Взять ванильный или без вкуса вообще))
Передаю сто тонн обнимашек!!🤗🤗🤗
15 oct. 23 por el miembro: Aleksiа
|
drnata76, спрашивали уже, я в профиле ссылочку оставил в а последнюю (лучшуую) книжку. Но там мальчуковое. Как мне сказали: книга, как буд-то Достоевский решил написать про тяжёлую жизнь кальмаров-людоедов )))
16 oct. 23 por el miembro: Большой Панда
|
Saminnka, ха, я только за ))))
16 oct. 23 por el miembro: Большой Панда
|
Большой панда вы пря в точку сказали про весы, если каждый день взвешиваться весы подглючивают. Но хотя бы примерный вес знать не помешает. У меня вчера было 87, сегодня заключили и показали 85, второй раз 86,4.записала 86,4. Как хотят так и показывают. У меня 4 весов, двое электронных, двое механических и ни одним верить нельзя😂
16 oct. 23 por el miembro: Мышь_серая
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Большой Панда
|