Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1779 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 65,69g | Carbh: 229,19g.
Desayuno: Café Instantâneo (em Pó). Después del Desayuno: Banana. Almuerzo: Pingo Doce Gelado Caramelo Salgado, Nespresso Café Expresso, Rancho. Merienda: Compal Sumo Frutos Vermelhos , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Nespresso Café Expresso. Cena: Peras, Continente Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Branco, Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Crackers, Lipton Chá de Limão e Gengibre. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariasantos04
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