Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 71,60g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Хлебный Дом Пряники Чайная Классика, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана 10%, Лебедянь Творог 5%. Almuerzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Творожок Груша Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Яйцо Варёное, Рис. Cena: Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, ВкусВилл Пирожное «Медовик», Coffee Like Латте (400мл), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonopatan
|