Diario de gugabenk, 15 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:
2431 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 202,21g | Carbh: 213,19g.   Desayuno: União Adoçante Sucralose, Growth Supplements Multivitamínico, Castelo Vinagre de Maçã, Essential Nutrition Vitamina D3, Adel Coco Carbonato de Cálcio, Mariza Canela em Pó, Soldiers Nutrition L-Taurina, Growth Supplements Omega 3. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Urbano Farinha de Arroz, Camil Proteína de Soja Texturizada, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Parmalat Leite Integral. Cena: Lasanha com Carne, Friboi Lagarto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Maltodextrina. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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