Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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145,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 161,21g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 9%. Almuerzo: Никольск Филе Куриное Копченое, Основа для куриной пиццы. Cena: Bombbar Сгущёнка Варёная, Перекресток Арбуз, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Natural Bar Pancake, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikhail050
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