Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 121,37g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Белый Рис (Длиннозерный), Соевый Соус, Куриное Филе. Cena: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Русский Хлеб Дарницкий, Белый Рис (Длиннозерный), Сыр Российский, Картофель, Лента Щавель, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 6,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|