Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 56,84g | Prot: 151,47g | Carbh: 237,73g.
Desayuno: Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Almuerzo: Cesar Salad. Cena: Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Keto Culture Hot Dog Buns. Pasa Bocas / Otros: Honeymaid Graham Crackers, Truwhip Whipped Topping, Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Pumpkin, Honeymaid Graham Crackers, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de poethelena
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