Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 18 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
2158 kcal Grasa: 69,47g | Prot: 130,43g | Carbh: 252,82g.   Desayuno: Кофе Эспрессо, Snickers Snickers, Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко Пряжене 2,5%, Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо. Almuerzo: Масло Грецкого Ореха, Филе Индейки, Кофе Эспрессо, Премия Хлебцы Рисовые, Филе Индейки, Апельсины, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Огурец (с Кожурой), World's Rice Рис Басмати, Кофе Эспрессо, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Amix Протеиновый Батончик Tigger, Сухая или Твердая Салями, Now Foods Витамины EVA, Now Foods Омега 3, BioTechUSA BCAA. Cena: Дольче Йогурт Черника-Яблоко, Галичина Кефир Карпатский 1%. más...
2180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.