Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 63,95g | Prot: 157,02g | Carbh: 224,24g.
Desayuno: Перекресток Персик, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Almuerzo: Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Maltagliati Вермишель, Филе Индейки. Cena: Яйцо Куриное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Ашан Ватрушка с Творогом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|