Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 21,34g | Prot: 109,36g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Ehrmann Protein Pudding, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Grießpudding Pur. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elias_nmr
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