Diario de Света-kонфета, 19 oct. 23

Ну какая же я все-таки молодец 😺
Бесконечно горжусь собой и своими успехами.
Попросила тренера к дню рождения сделать мне подарок - новую программу, чтоб штанга, штанга и штанга. Функционалки я тоже люблю, но если честно, они мне быстро надоедают.
Вчера был торт, вернее, аж три варианта торта. Съела все, запила просекко. Утром отвес, в зеркале красота 😺🍰🥂
Всем спорта и торта!

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
2103 kcal Grasa: 63,95g | Prot: 157,02g | Carbh: 224,24g.   Desayuno: Перекресток Персик, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Almuerzo: Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Maltagliati Вермишель, Филе Индейки. Cena: Яйцо Куриное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Ашан Ватрушка с Творогом. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Света-kонфета


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.