Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 140,34g | Prot: 97,99g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: No Name Blueberry Bagel, Coffee, International Delight Pumpkin Spice, Butter (Salted) , Coffee. Almuerzo: KFC Potato Salad, KFC Famous Chicken Sandwich. Cena: Costco Poutine, Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Kernels White Cheddar Popcorn Seasoning, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Lay's Roast Chicken Chips. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Pesas - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Samsung Health - 20 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BoBo 29
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